三重県津市で、施設や自宅などを利用して
ヨガを教えています。
気軽に始められて、気軽に続けられる
ヨガレッスンを心がけています。
オンライン教室・出張も可能。
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WelcomeYoga Life
おひさしぶりです。すっかり春めいてきました。
折れた木蓮の木を花瓶にブッ刺してたら、先日咲きだしました。
植物は営みを止めませんね。少し感動しました。
花粉もかなり早くから飛び始めて、なかなかしんどい時期ですね。
少しお休みいただいていますが、皆様変わりなくお過ごしでしょうか。
あともう一歩のところまで、きています。たぶん!
ヨガがはじめて!という方、
習うことに不安を感じる方へ、
『そもそもヨガって?』から軽くご説明しています。
身体の柔軟性を心配されている方も、ぜひお読みください。
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