三重県津市で、施設や自宅などを利用して
ヨガを教えています。
気軽に始められて、気軽に続けられる
ヨガレッスンを心がけています。
オンライン教室・出張も可能。
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WelcomeYoga Life
夏のような暑さにもなる季節になりました。
お休みいただいていましたが、そろそろ体も目処が立ってきましたので
ぼちぼち再開予定です。
この5ヶ月ほど。自分の身体のクセや動かし方をよく考えて行動しました。
これで学んだことも活かしていけたらと思ってます。
また、一から。よろしくお願いいたします。
ヨガがはじめて!という方、
習うことに不安を感じる方へ、
『そもそもヨガって?』から軽くご説明しています。
身体の柔軟性を心配されている方も、ぜひお読みください。
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