初回 500円で体験していただけます。
また、割安なチケットもご用意しています。
この機会にぜひ始めてみませんか？

日程・場所やご予約、持ち物等については、「教室日程・予約」から確認することができます。
ご都合に合わせて、是非ご参加ください！

今月のヨガポイント
『秋分』

〜 季節に応じたヨガ 〜

すっかり涼しくなりました。秋らしくなってきました。
空気も乾燥してきて、喉からの風邪にはお気をつけください。
少し私も体調が優れない日々があります。この時期は夏の疲れをとること、冬への準備。
しっかり『養生』していきたいですね。

陰陽の世界では、秋は、肺・大腸を意識していきます。
続きますが、胸を開いてリラックスし、気をめぐらせていきたいと思います。
陰陽、心身のバランスを整えていけたらと思います。

教室日程・予約

現在、基本、毎週土曜日の午前中に教室を開いています。
※新規の方は、「初級」クラスのみご予約が可能です。
※通われている方は、会員ページにてご確認・ご予約が簡単です。

※最近、勝手にポータルサイト・記事やまとめサイト・ランキングサイトなどに掲載されていることがあります。情報転用はお断りしています。宣伝活動としてはこの公式HPのみとするポリシーです。もし見つけた場合は、掲載を取り下げるように依頼するので、皆さんも見つけたら教えてください。