初回 500円で体験していただけます。
また、割安なチケットもご用意しています。
この機会にぜひ始めてみませんか？

日程・場所やご予約、持ち物等については、「教室日程・予約」から確認することができます。
ご都合に合わせて、是非ご参加ください！

今月のヨガポイント
『寒露』

〜 季節に応じたヨガ 〜

秋らしく、気温も落ちてきました。天気がいいと本当に空や景色が美しいです。
ここんところ、私も体調不良が続いています。夏の疲れなのか何なのか。
本調子になるまで、もう少しかかりそうです。
皆様も季節の変わり目ですので皆様もご自愛くださいね。

呼吸がしっかり入るよう、胸をしっかり胸を開いて中に働きかけること。
気が通るように、しっかり内側を意識していくこと。
に心がけて、リラックスしていきたいと思います。

教室日程・予約

現在、基本、毎週土曜日の午前中に教室を開いています。
※新規の方は、「初級」クラスのみご予約が可能です。
※通われている方は、会員ページにてご確認・ご予約が簡単です。

※最近、勝手にポータルサイト・記事やまとめサイト・ランキングサイトなどに掲載されていることがあります。情報転用はお断りしています。宣伝活動としてはこの公式HPのみとするポリシーです。もし見つけた場合は、掲載を取り下げるように依頼するので、皆さんも見つけたら教えてください。